Has llegado al lugar indicado si buscas cuidar tu organismo. En tusdietas.net descubrirás una amplia variedad de dietas que se ajustarán a tus necesidades:
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La Dieta Blanda está diseñada para mitigar problemas de salud relacionados con el aparato digestivo. Aliviando y regularizando el funcionamiento de los órganos internos del cuerpo sustituyendo los alimentos pesados de nuestra alimentación por otros alimentos más fáciles de digerir. El ritmo de vida actual provoca que no se tome en cuenta la alimentación. En ocasiones se come para saciar el hambre, sin importar lo que […]
La Dieta Alcalina es un plan de comidas pensado para depurar nuestro organismo y desintoxicarlo. Este régimen se basa en la idea de equilibrar el pH nuestro de nuestro cuerpo, evitando así, muchas enfermedades derivadas de una mala alimentación. La mayoría de alimentos que se consumen suelen ser ácidos como: sal, grasas, comida rápida, bollería industrial… A largo plazo, este […]
La Dieta Proteica consiste en ingerir más cantidad de proteínas para el organismo y reducir el consumo de azúcares. Este proceso provoca que el organismo recurra a las grasas del cuerpo para conseguir energía y; con ello, se consigue una disminución del apetito. Con este plan se puede llegar adelgazar hasta 2 kilos por semana. Durante esta dieta, se prioriza el […]
La Dieta de Leo Messi se basa en tomar productos ecológicos. Gracias a este plan la figura de Messi se ha vuelto más fibrosa y liviana. Además, no ha vuelto a tener problemas estomacales ni físicos. Para este plan se deben eliminar aquellos alimentos que contienen conservantes, pesticidas, fungicidas, glutamato de sodio, aspartamo, grasas saturadas, grasas vegetales hidrogenadas y otros aditivos que no formen […]
La Dieta de la Sopa es un plan para perder peso rápidamente. Con este régimen, en el mejor de los casos y siguiéndolo estrictamente, se puede llegar a perder de 4,5 Kilos a 7 Kilos en 1 semana. La Dieta de la Sopa es baja en calorías, que ayuda a eliminar los líquidos y reducir las grasas del organismo. Se recomienda no […]
La Dieta del Cardiólogo es una de las más eficaces que se puede encontrar en el panorama de la nutrición. Por eso, muchas celebridades optan por seguir este plan para adelgazar en poco tiempo. La cardiología es la rama de la medicina encargada del estudio, diagnóstico y tratamiento de las enfermedades del corazón y del aparato circulatorio. DESCUBRE NUESTRAS DIETAS […]
El principal objetivo de la Dieta Detox es depurar y desintoxicar el organismo. Este plan está estructurado en 2 fases. En la 1º Fase encontramos “consejos” y en la 2º Fase el “Menú de la Dieta Detox“. Aunque parezca increíble, durante la Dieta Detox se puede beber cerveza para acompañar las comidas. DESCUBRE NUESTRAS DIETAS DIETA EXPRESS: ideales para perder peso […]
La Dieta de Antonio Banderas es un plan de alimentación basado principalmente en la dieta mediterránea. Antonio Banderas es un aclamado actor español afincado en Hollywood. Aunque lleve décadas viviendo en Estados Unidos, su dieta no ha sucumbido al estilo “Fast Food” Americano y sigue una alimentación basada en la dieta mediterránea. La Dieta de Antonio Banderas se basa en […]
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