DESCUBRE NUESTRAS DIETAS
LA DIETA ALEA ¡ADELGAZA SIN PASAR HAMBRE!
La Dieta Alea es un plan de comidas idóneo para conseguir bajar de peso de forma paulatina en el tiempo logrando así evitar que volvamos a recuperar el peso perdido, … leer más
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Has llegado al lugar indicado si buscas cuidar tu organismo. En tusdietas.net descubrirás una amplia variedad de dietas que se ajustarán a tus necesidades:
¡En tusdietas.net tenemos las respuestas a todas tus preguntas! No lo dudes, busca la dieta que más se adapte a tus necesidades y luce el cuerpo que siempre has estado deseando.
ÚLTIMAS DIETAS
DIETA CETOGÉNICA ¡CONVIERTE GRASA EN ENERGÍA!
La Dieta Cetogénica o Dieta Keto, es un régimen bajo en carbohidratos y alto en grasas cuyo fin es perder peso en poco tiempo llevando una alimentación equilibrada. Ayudando, a la … leer más
DIETA DE LAS 1600 CALORÍAS ¡ADELGAZA COMIENDO!
La Dieta de las 1600 Calorías por día es un plan de comidas para mantener el peso evitando así ganar kilos. Es una dieta saludable ya que no excluye ningún … leer más
DIETA DE LAS 1300 CALORÍAS ¡ADELGAZA COMIENDO!
La Dieta de las 1300 Calorías por día es un plan de comidas para adelgazar en poco tiempo. Siguiendo una alimentación saludable se pueden llegar a perder hasta 4 kilos en un … leer más
DIETA DE LAS 2500 CALORÍAS ¡LOGRA TU PESO IDEAL!
La Dieta de las 2500 Calorías por día es un régimen hipercálorico. Es una dieta para personas delgadas que buscan ganar peso llevando una alimentación saludable. No se recomienda a personas … leer más
DIETA DASH ¡VENCE A LA HIPERTENSIÓN!
La Dieta DASH es un plan de comidas saludables cuyo fin es la disminución o control de la presión arterial alta. Esta dieta depurativa se basa en tomar alimentos bajos en … leer más
LA DIETA PARA LIMPIAR EL HÍGADO ¡VIVE MÁS AÑOS!
La Dieta para limpiar el Hígado es un régimen cuyo fin es eliminar toxinas del hígado y mejorar su funcionamiento para prevenir posibles enfermedades siguiendo una alimentación saludable. Un hígado … leer más
LA DIETA PARA LA OBESIDAD ¡EMPIEZA A CUIDARTE YA!
La Dieta para la Obesidad es un plan de comidas desarrollado con el fin de regular el peso corporal mediante alimentos depurativos. Este régimen evita el consumo de productos ricos en azúcares … leer más
DIETA DISOCIADA ¡TU PESO IDEAL EN 4 SEMANAS!
La Dieta Disociada es un plan de comidas basado en la división de alimentos en diferentes grupos. No mezclar estos alimentos, ayuda a adelgazar en poco tiempo mientras se sigue una … leer más
LA DIETA DEL VIENTRE PLANO ¡LUCE UN CUERPO 10!
La Dieta del Vientre Plano es un plan de comidas desarrollado especialmente para eliminar la grasa del organismo. Tomando comidas saludables y realizando el ejercicio físico adecuado se consigue el … leer más
LA DIETA DE LA PIÑA ¡5 KILOS MENOS EN 3 DÍAS!
La Dieta de la Piña es un plan de comidas protagonizado principalmente por esta fruta tropical. Este régimen ayuda tanto a adelgazar en poco tiempo como a depurar nuestro organismo. … leer más
LA DIETA DE LAS 2000 CALORÍAS ¡NO SUBAS DE PESO!
La Dieta de las 2000 Calorías por día es un programa de comidas para adelgazar y mantener el peso, dependiendo de la complexión del individuo y su actividad física. Las … leer más
LA DIETA BARF ¡REGALA VIDA A TU MASCOTA!
La Dieta BARF es un plan de comidas a base de alimentos crudos ideal para perros y gatos. Esta dieta natural es apta para mascotas con graves problemas digestivos ya que ayuda … leer más
DIETA DE LAS 1000 CALORÍAS ¡ADELGAZA COMIENDO!
La Dieta de las 1000 Calorías por día es un plan de comidas para adelgazar en poco tiempo, de 1 a 2 kilos por semana. Aunque es una dieta restrictiva sigue una alimentación saludable para … leer más
DIETA DE LAS 1200 CALORÍAS ¡ADELGAZA COMIENDO!
La Dieta de las 1200 Calorías por día es un programa de comidas para perder peso en poco tiempo. No es una dieta muy estricta ya que sigue una alimentación … leer más
DIETA DE LAS 3000 CALORÍAS ¡GANA MÚSCULO!
La Dieta de las 3000 Calorías por día es un plan de comidas hipercáloricas. Es una dieta para deportistas que buscan aumentar la masa muscular. Tanto para personas delgadas que quieren ganar peso. … leer más
DIETA BLANDA ¡REGULA TU TRACTO INTESTINAL!
La Dieta Blanda está diseñada para mitigar problemas de salud relacionados con el aparato digestivo. Aliviando y regularizando el funcionamiento de los órganos internos del cuerpo sustituyendo los alimentos pesados de nuestra alimentación por otros alimentos … leer más
LA DIETA ALCALINA ¡EQUILIBRA EL pH DE TU CUERPO!
La Dieta Alcalina es un plan de comidas pensado para depurar y desintoxicar el organismo. Este régimen se basa en la idea de equilibrar el pH de nuestro cuerpo, evitando así, muchas … leer más
LA DIETA PROTEICA ¡PIERDE 2 KILOS POR SEMANA!
La Dieta Proteica consiste en ingerir más cantidad de proteínas para el organismo y reducir el consumo de azúcares. Este proceso provoca que el organismo recurra a las grasas del … leer más
DIETA DE LEO MESSI ¡COME COMO EL 10 ARGENTINO!
La Dieta de Leo Messi es un plan de comidas basado en tomar productos ecológicos. Es un régimen para deportistas que tienen como objetivo mejorar sus niveles físicos. Gracias a este plan la figura de … leer más
LA DIETA DE LA SOPA ¡7 KILOS MENOS EN 1 SEMANA!
La Dieta de la Sopa es un plan para perder peso rápidamente. Con este régimen, en el mejor de los casos y siguiéndolo estrictamente, se puede llegar a perder de … leer más
DIETA DEL CARDIÓLOGO ¡PIERDE 10 KILOS EN 7 DÍAS!
La Dieta del Cardiólogo es una de las más eficaces que se puede encontrar en el panorama de la nutrición. Es un régimen idóneo para depurar el organismo ayudando al corazón a … leer más
LA DIETA DEPURATIVA ¡3 KILOS MENOS EN 21 DÍAS!
La Dieta Depurativa es un programa de comidas cuyo fin es desintoxicar el organismo siguiendo una alimentación saludable basada en la dieta mediterránea. Realizando correctamente este régimen se puede llegar a perder 3 … leer más
LA DIETA DE ANTONIO BANDERAS ¡UNA DIETA DE CINE!
La Dieta de Antonio Banderas es un programa de comidas basadas principalmente en la dieta mediterránea. Antonio Banderas es un aclamado actor español afincado en Hollywood. Aunque lleve décadas viviendo … leer más
LA DIETA DEL HUEVO ¡ADELGAZA 3 KILOS EN 1 SEMANA!
La Dieta del Huevo es un régimen destinado a bajar de peso en un corto período de tiempo, ayudar al desarrollo muscular y a tener energía durante todo el día. Es la dieta recomendada … leer más
LA DIETA DE CRISTIANO RONALDO ¡LUCE COMO CR7!
La Dieta de Cristiano Ronaldo es un plan de 3000 calorías diarias para mantener la forma física. Es una dieta para deportistas que desean sacar el máximo a su cuerpo mientras se … leer más
LA DIETA PALEO ¡COME COMO HACE 10 MIL AÑOS!
La Dieta del Paleo es un programa de comidas basado en la alimentación que seguían los humanos de hace 10.000 años, en la era Paleolítica. Es un régimen que combate el sobrepeso y … leer más
LA DIETA DE KIM KARDASHIAN ¡3 KG MENOS EN 15 DÍAS!
La Dieta de Kim Kardashian es un programa de comidas para adelgazar en poco tiempo. Este régimen ayudo a Kim Kardashian bajar hasta 3 kilos en menos de 2 semanas después de dar a luz … leer más
LA DIETA DE LA LECHUGA ¡BAJA DE PESO EN 1 SEMANA!
La Dieta de la Lechuga es un plan de comidas para adelgazar en poco tiempo siguiendo una alimentación equilibrada con platos donde la lechuga o vegetales de agua sean los elementos principales. … leer más
LA DIETA PARA EMPEZAR EN EL FITNESS
La Dieta para empezar en el Fitness es un plan de comidas cuyo fin es facilitar el inicio en el mundo del Fitness a personas con intención de ponerse en forma … leer más
LA DIETA DE LA PERA ¡ADELGAZA EN 4 DÍAS!
La Dieta de la Pera es un régimen para adelgazar en poco tiempo. Además, ayuda a regular el sistema digestivo eliminando toxinas y depurando el organismo. En tan solo 4 … leer más
LA DIETA DE LA FRESA ¡PIERDE 3 KILOS EN 1 SEMANA!
La Dieta de la Fresa es un programa de comidas cuyo fin es desintoxicar el organismo, a la vez que se pierde peso en poco tiempo. El porcentaje de fibra que contiene la … leer más
LA DIETA DEL LIMÓN ¡DEPURA TU ORGANISMO!
La Dieta del Limón es un plan de comidas que; además de ayudar a perder peso, también para desintoxicar el organismo, debido a las propiedades depurativas y digestivas de la fruta, … leer más
DIETA DE LAS 1800 CALORÍAS ¡ADELGAZA COMIENDO!
La Dieta de las 1800 Calorías por día es un régimen para mantener el peso y adelgazar, según la complexión del individuo. Se basa en una alimentación saludable para aportar todos … leer más
DIETA DE LAS 1500 CALORÍAS ¡ADELGAZA COMIENDO!
La Dieta de las 1500 Calorías por día es un programa de comidas hipocalóricas para perder peso. Se basa en la dieta mediterránea por lo que es la perfecta para … leer más
DIETA DE LAS 1400 CALORÍAS ¡ADELGAZA COMIENDO!
La Dieta de las 1400 Calorías por día es un régimen para perder peso siguiendo una alimentación saludable. Con esta dieta no se corre el riesgo del “efecto rebote” al … leer más
LA DIETA DE KOURTNEY KARDASHIAN ¡ADELGAZA YA!
La Dieta de Kourtney Kardashian es un plan de comidas para desintoxicar el organismo y bajar de peso en poco tiempo. Hay que llevar una alimentación que evite los lácteos, el gluten y … leer más
RECETA BATIDO FRESA
La Receta Batido de Fresa es muy utilizada para personas que realizan dietas depurativas y para perder peso en poco tiempo. Las fresas son conocidas por su gran aroma y agradable … leer más
RECETA BATIDO DE KIWI Y PERA
La Receta Batido de Kiwi y Pera es una bebida idónea para dietas que buscan perder peso en poco tiempo y depurar el organismo. El kiwi contiene grandes cantidades de agua y vitamina … leer más
RECETA BATIDO DE PERA Y PIÑA
La Receta Batido de Pera y Piña es muy común en las dietas para perder peso en poco tiempo y desintoxicar el cuerpo. Tanto la pera como la piña son frutas … leer más
RECETA BATIDO DE PLÁTANO Y PERA
La Receta Batido de Plátano y Pera es una bebida muy popular en regímenes para adelgazar en poco tiempo y depurar el organismo. La pera contiene grandes cantidades de agua, por lo que … leer más
RECETA BATIDO DE MANZANA Y PERA
La Receta Batido de Manzana y Pera esta muy presente en dietas depurativas y para adelgazar en poco tiempo. La manzana es una de las frutas más completas y gratificantes para cualquier dieta. Su composición … leer más
RECETA BATIDO DE LECHUGA
La Receta Batido de Lechuga es muy utilizada para personas que realizan dietas depurativas y dietas para adelgazar en poco tiempo. La lechuga aporta muy pocas calorías al organismo y … leer más
FÁCIL Y RÁPIDA RECETA GUACAMOLE
La Receta de Guacamole es típica de Centroamérica, la variante más popular es la de México. Este plato se hace con una salsa de aguacate, y dependiendo de la estación … leer más
RECETA MUFFINS
La Receta de los Muffins es muy fácil de preparar. Tiene una textura similar a las magdalenas y los bizcochos pero con un sabor menos dulce. Se suele consumir tanto en … leer más
RECETA PASTEL DE PESCADO
DESCUBRE TAMBIÉN NUESTRAS DIETAS DIETA EXPRESS: ideales para perder peso en poco tiempo. DIETA FITNESS: dirigidas a deportistas que desean obtener los mejores resultados. DIETA DEPURATIVA: adelgaza a … leer más
RECETA FAJITAS DE POLLO
DESCUBRE TAMBIÉN NUESTRAS DIETAS DIETA EXPRESS: ideales para perder peso en poco tiempo. DIETA FITNESS: dirigidas a deportistas que desean obtener los mejores resultados. DIETA DEPURATIVA: adelgaza a … leer más
RECETA BROCHETAS DE POLLO
DESCUBRE TAMBIÉN NUESTRAS DIETAS DIETA EXPRESS: ideales para perder peso en poco tiempo. DIETA FITNESS: dirigidas a deportistas que desean obtener los mejores resultados. DIETA DEPURATIVA: adelgaza a … leer más
RECETA PURÉ DE PATATAS
La Receta de Puré de Patatas es uno de los platos de acompañamiento por excelencia en la gastronomía. Es una de las recetas más fáciles y rápidas a la hora … leer más
RECETA DE TORTITAS
La Receta de Tortitas es fácil y rápida de preparar, en solo 20 minutos. Es un acompañante ideal a la hora de tomar el desayuno, bañadas con sirope de caramelo, chocolate … leer más
RECETA MERMELADA DE FRESA
La Receta de Mermelada de Fresa es muy sencilla de preparar y en tan solo 2 horas ya esta lista para degustar. Es una receta muy saludable ya que no … leer más
RECETA TARTA DE QUESO
La Receta de Tarta de Queso es un postre frío muy sabroso y sencillo de preparar. No se necesita utilizar el horno y usa ingredientes económicos muy comunes en casa … leer más
RECETA DE TIRAMISÚ
La Receta de Tiramisú es un postre delicioso y sencillo de preparar. Se elabora con ingredientes comunes en casa como el cacao en polvo, café o bizcochos, y se prepara … leer más
RECETA DE BIZCOCHO
La Receta de Bizcocho es muy sencilla de preparar a la vez que deliciosa. Tan solo se necesitan 40 minutos para conseguir este dulce y esponjoso postre. Es una receta muy … leer más
RECETA LENTEJAS
La Receta de Lentejas es un plato sencillo de preparar con el que se consigue comer de forma sana y casera. Es una receta muy nutritiva, además de idónea para … leer más
RECETA HUMMUS
La Receta de Hummus es un plato muy fácil de preparar. Es un aperitivo ideal y saludable para cualquier evento familiar, siempre que se acompañe de palitos de verduras crudas. … leer más
RECETA GAZPACHO
La Receta de Gazpacho es un plato sencillo de preparar y económico. Se elabora con ingredientes comunes en casa como los tomates, pan y aceite de oliva. Es una receta … leer más
RECETA DE BROWNIE
La Receta de Brownie es un postre fácil de preparar a la vez que muy nutritivo. Esta receta se prepara con chocolate negro, un alimento que aporta proteínas de calidad, vitaminas y … leer más
RECETA TERNERA EN SALSA
La Receta de Ternera en Salsa es un plato muy fácil de cocinar, delicioso y económico. Esta receta se prepara con vino tinto y el jugo de la propia carne, … leer más
RECETA SALMÓN AL HORNO
La Receta de Salmón al Horno es un plato de pescado muy popular por su sencillez a la hora de cocinar. Cualquier persona sin experiencia en la cocina puede preparar esta … leer más
RECETA ENSALADA CÉSAR
La Receta de Ensalada César es un plato conocido alrededor de todo el mundo. Muy fácil de preparar ya que utiliza alimentos muy comunes en casa como: pan, huevos, lechuga y … leer más
RECETA CHULETAS DE CERDO
La Receta de Chuletas de Cerdo es un plato bajo en carbohidratos. Suele contener por cada 100 g de carne: 22 g de proteína, 30 g de grasa, nada de … leer más
RECETA POLLO AL CURRY
La Receta de Pollo al Curry es un plato muy típico de gastronomía del sur de Asia. Es un plato muy delicioso debido, en gran medida, al uso de especias … leer más