la dieta cetogenica

LA DIETA CETOGÉNICA ¡CONVIERTE GRASA EN ENERGÍA!

09/01/2019 Daniel 0

La Dieta Cetogénica o Dieta Keto, es un régimen bajo en carbohidratos y alto en grasas cuyo fin es perder peso en poco tiempo llevando una alimentación equilibrada. Ayudando, a la vez, a mejorar los síntomas de enfermedades crónicas como hiperglucemia e hipertensión y a controlar como prevenir convulsiones en crisis de epilepsia. Durante esta dieta se consigue que el cuerpo […]

dieta 1300 calorias

LA DIETA DE LAS 1300 CALORÍAS

13/11/2018 Daniel 0

La Dieta de las 1300 Calorías por día es un plan de comidas para adelgazar en poco tiempo. Siguiendo una alimentación saludable se pueden llegar a perder hasta 4 kilos en un mes. Antes de nada, ¿qué es una caloría? Es la unidad de medida del contenido energético que aporta un alimento. Si se consumen alimentos altos en calorías y no se “queman” es cuando se engorda. Con esta dieta se pretende llevar un nivel bajo de consumo […]

DIETA PARA LIMPIAR EL HIGADO

LA DIETA PARA LIMPIAR EL HÍGADO ¡VIVE MÁS AÑOS!

22/10/2018 Daniel 0

La Dieta para limpiar el Hígado es un régimen cuyo fin es eliminar toxinas del hígado y mejorar su funcionamiento para prevenir posibles enfermedades siguiendo una alimentación saludable. Un hígado sano es una señal de una vida óptima y larga. Las enfermedades hepáticas, relacionadas con el hígado, son las más dañinas para nuestro organismo. Los síntomas de un hígado en […]

LA DIETA DISOCIADA ¡TU PESO IDEAL EN 4 SEMANAS!

20/10/2018 Daniel 0

La Dieta Disociada es un plan de comidas basado en la división de alimentos en diferentes grupos. No mezclar estos alimentos, ayuda a adelgazar en poco tiempo mientras se sigue una alimentación saludable. Además, este tipo de dieta, resulta beneficiosa para la gastritis. El sistema de dividir los alimentos en grupos, ayuda a la hora de digerir la comida de una […]

LA DIETA DE LA PIÑA

LA DIETA DE LA PIÑA ¡5 KILOS MENOS EN 3 DÍAS!

16/10/2018 Daniel 0

La Dieta de la Piña es un plan de comidas protagonizado principalmente por esta fruta tropical. Este régimen ayuda tanto a adelgazar en poco tiempo como a depurar nuestro organismo. En tan solo 3 días se pueden llegar a perder hasta 5 kilos. Es la dieta idónea para realizar después de varios días de excesos; celebraciones, comidas familiares, ya que la piña tiene […]

LA DIETA DE LAS 1000 CALORÍAS

15/10/2018 Daniel 0

La Dieta de las 1000 Calorías por día es un plan de comidas para adelgazar en poco tiempo, de 1 a 2 kilos por semana. Aunque es una dieta restrictiva sigue una alimentación saludable para garantizar el aporte de nutrientes necesarios para el organismo. Antes de nada, ¿qué es una caloría? Es la unidad de medida del contenido energético que aporta un alimento. Si se […]